Bewegen.
Fit bleiben.
Gemeinsam.
Die Fitness für Männer beim TSV Borstel verbindet abwechslungsreiche Bewegung mit einem angenehmen Training in der Gruppe. Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit, Kraft und die Freude am gemeinsamen Sport.
H. Schaufert
Dein Ansprechpartner für Fragen zur Fitness für Männer, zum Training und zum Einstieg in die Gruppe.
H. Schaufert anrufen →Dein Montagabend beim TSV.
Die Fitness für Männer findet einmal pro Woche in der Sporthalle Borstel statt. Neben der Trainingszeit findest du hier direkt den Standort und die Route zur Halle.
18:45 – 20:00 Uhr
Gemeinsames Training für Herren beim TSV Borstel.
27283 Verden
Das erwartet dich.
Bei der Fitness für Männer geht es um regelmäßige Bewegung, ein vielseitiges Training und eine gute gemeinsame Zeit. Die Übungen können unterschiedliche Bereiche wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination miteinander verbinden.
Kraft & Stabilität
Abwechslungsreiche Übungen sprechen verschiedene Muskelgruppen an und bringen den ganzen Körper in Bewegung.
Beweglichkeit
Regelmäßige Bewegung unterstützt Mobilität, Koordination und ein gutes Körpergefühl im Alltag.
Gemeinschaft
Gemeinsam trainieren, aktiv bleiben und zusammen Spaß haben – das Miteinander gehört beim TSV Borstel einfach dazu.
Bei der Fitness für Männer steht nicht der Wettbewerb im Mittelpunkt. Entscheidend sind regelmäßige Bewegung, Gemeinschaft und Freude am Training.
Montagabend? Zeit für Bewegung.
Du möchtest die Fitness für Männer kennenlernen oder hast noch Fragen zum Training? Dann melde dich direkt bei H. Schaufert.