Rhythmus.
Fitness.
Lebensfreude.
Fitness Dance verbindet mitreißende Musik, abwechslungsreiche Tanzbewegungen und effektives Fitnesstraining zu einem motivierenden Workout. Beim TSV Borstel stehen die Freude an der Bewegung, das gemeinsame Training und das persönliche Wohlbefinden im Mittelpunkt.
M. Wolters
Deine Ansprechpartnerin rund um Fitness Dance, die Trainingszeiten und den Einstieg in die Gruppe.
vorstand@tsv-borstel.de E-Mail schreibenDeine Fitness-Dance-Zeit.
Jeden Mittwoch erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus Tanz, Fitness und guter Musik. Gemeinsam bewegen wir uns, trainieren unsere Ausdauer und haben Spaß in der Sporthalle Borstel.
18:30 – 20:00 Uhr
27283 Verden
Was ist Fitness Dance?
Fitness Dance ist eine schwungvolle Kombination aus Tanzbewegungen und Fitnesstraining zu motivierender Musik. Unterschiedliche Schritte und abwechslungsreiche Bewegungsabläufe bringen den Körper in Schwung und trainieren gleichzeitig Ausdauer, Koordination und Körpergefühl. Dabei stehen nicht perfekte Tanzschritte, sondern die Freude an der Bewegung, die Musik und das gemeinsame Training im Vordergrund.
Musik & Bewegung
Mitreißende Rhythmen und abwechslungsreiche Tanzschritte machen das Training lebendig und sorgen für gute Laune.
Ausdauer & Koordination
Dynamische Bewegungen und wechselnde Schrittfolgen fördern die Kondition, die Beweglichkeit und das Zusammenspiel der Bewegungen.
Gemeinsam fit bleiben
Zusammen macht Bewegung besonders viel Spaß. Fitness Dance verbindet ein aktives Training mit Musik, Gemeinschaft und jeder Menge Lebensfreude.
Musik an. Mitmachen. Fit bleiben.
Du hast Lust auf Musik, abwechslungsreiche Bewegung und ein gemeinsames Workout? Dann melde dich bei uns und erfahre mehr über Fitness Dance beim TSV Borstel.