Gemeinsam.
Beweglich.
Aktiv bleiben.
Die Frauengymnastik beim TSV Borstel bietet abwechslungsreiche Bewegung in angenehmer Gemeinschaft. Gemeinsam trainieren wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination und das allgemeine Körpergefühl.
C. Miermeister H. Schaufert
Deine Ansprechpartnerinnen für Fragen zur Frauengymnastik, zu den Trainingsgruppen und zum Einstieg beim TSV Borstel.
E-Mail schreiben →Drei Termine. Zwei Hallen.
Für die Frauengymnastik gibt es drei Trainingsmöglichkeiten in der Woche. Wähle den Termin, der für dich passt. Bei jedem Training findest du direkt den Standort und die Route zur Halle.
19:30 – 20:30 Uhr
27283 Verden
19:00 – 20:30 Uhr
27283 Verden
09:00 – 10:15 Uhr
27283 Verden
Das erwartet dich.
Unsere Frauengymnastik verbindet unterschiedliche Bewegungsformen mit einem abwechslungsreichen Training in der Gruppe. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, gemeinsam aktiv und beweglich zu bleiben.
Beweglichkeit
Regelmäßige Bewegungsübungen bringen den ganzen Körper in Bewegung und fördern ein gutes Körpergefühl.
Kraft & Stabilität
Abwechslungsreiche Übungen sprechen verschiedene Muskelgruppen an und sorgen für ein vielseitiges Training.
Gemeinschaft
Gemeinsam trainieren, miteinander lachen und regelmäßig aktiv sein – auch das gehört zur Frauengymnastik beim TSV Borstel.
Bei unserer Frauengymnastik steht nicht der Leistungsdruck im Mittelpunkt. Es geht darum, gemeinsam aktiv zu sein, etwas für den eigenen Körper zu tun und Freude an Bewegung zu haben.
Gemeinsam bewegen macht mehr Spaß.
Du möchtest die Frauengymnastik kennenlernen oder wissen, welcher Termin für dich passend ist? Dann melde dich gerne beim TSV Borstel.